解肝郁、宁心神之妙品，就选它！香香的，味道好
斑斓的花朵是大天然最优美的奉送，中间有很多另有着很好的保养疗效，有助“去寒邪、助理郁”。
花茶在我国以前有几百年汗青，明朝《茶谱》中提到：“木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、桔花、栀子、木香、梅花皆可作茶。诸花开头摘其半合半放蕊之香气全者。量其茶叶几多，摘花为茶。花多则太香，而脱茶韵，花少则不香，而不尽美。”
花茶集茶味与花香一体，不管是单用一种花，照旧搭配其他药材，都能发扬一定的养生保健作用。比如茉莉花茶具有促进大脑功效，保护神经细胞，还能改良女性痛经症状；百合花茶可以润肺止咳、宁心安神；金银花茶可清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦等等。
本期，我们就来聊一聊关于玫瑰花茶的那些用法，空闲之余无碍也泡一壶徐徐品味。
玫瑰花性温，味甘、微苦；归肝、脾经。具有行气解郁，和血，止痛的成效。常用于肝胃气痛，食少呕恶，月经不调，跌扑伤痛。
《食品本草》：主利肺脾，益肝胆，辟罪恶之气，食之芬芳甘美，令人神爽。
《药性考》：行血破积，损伤瘀痛，浸酒饮。
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《本草纲目拾遗》：和血，行血，理气。治风痹。
玫瑰花药性平和，能温养心肝血脉，舒发体内郁气，舒缓心情，常常用于春季疏肝解郁。而其活血化瘀的成效可用于女性调治月经、美容祛斑，对痛经、月经不调也能起到一定的改良作用。
茶饮保举
01
玫瑰花茶
质料：玫瑰花3-5克，蜂蜜少许。
做法：直接用沸水冲泡即可，也可以待温度相宜后到场少许蜂蜜，味道更佳。
成效：能降火气、滋阴美容、调治血气、促进血液循环、养颜美容，且有消弭疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功效，长时饮用亦有助于促进推陈出新。
02
黄芪玫瑰茶
质料：当归2克、黄芪10克、玫瑰8克、佛手5克。
做法：将黄芪和当归放在砂锅（或养生壶）里大火烧开，转小火煮20分钟支配，关火，然后到场玫瑰、佛手一同泡，待温度相宜用，即可饮用。
成效：充盈气血，疏肝行气。相宜气血亏虚、易长斑的人群，尤其合适女性饮用。
03
枸杞玫瑰花茶
质料：玫瑰花3克、枸杞子5克。
做法：将上述两种质料一同放入杯中，到场过量开水冲泡即可。
成效：理气和血，明目，疏肝解郁。相宜压力较大的人群，尤其月经前后的女性饮用，有助于改本心情急躁、安定心情。
温馨提示：便秘者、胃热者不宜过多饮用玫瑰花茶，月经量过多的人在经期不宜饮用。
提示：本文为医学科普，供读者参考学习，中医学看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前去病院就诊。
