中医学药茶可否防备影响？听听中医学科医生的发起吧

自古中医学就有“药食同源，医养同理”的说法，冬天，天气严寒干枯，在公道搭配下的一杯药茶，不仅能驱寒保暖，还能滋补养生。随着“新十条”的公布和防疫政策的持续优化，市民关于伤风及新冠防治药物的眷注度上升，小编在背景收到了很多相似 “中医学药茶可否防备影响？”“饮用药茶时应注意什么？”的发问。针对市民体贴的成绩，我们约请到了复旦大学从属中山病院青浦分院中医学科潘龙赐副主任医师，听听关于中医学养生茶，医生是怎样说的吧！

防备药物该怎样选？

毕竟有哪些合适冬天喝的中医学茶饮？

小编整理了很多茶饮“干货”

总有一款合适你

一同来看看吧！

成人防疫干涉

质料：黄芪9克，干芦根9克，金银花5克，紫苏叶3克，广藿香3克。

（可加用白人参3克，薄荷3克。或用白人参3克交换黄芪。）

制造及吃法：平常天天一包，沸水浸泡，代茶反复饮服，直到无味。特别情况和重点人群前七天天天两包，之后天天一包。

儿童防疫干涉

质料：苍术3克，金银花6克，桔梗3克，生甘草6克，芦根9克。

制造及吃法：逐日一剂，煮茶代饮，放少许冰糖。为防备用方，用于新冠肺炎患者的密接儿童。6岁以上小儿用方中剂量，3-6岁用1/2量，1-3岁用1/3量。疗程3天，可服用1-3个疗程。

肉桂丁香茶

质料：肉桂3克，丁香6克。

制造及吃法：沸水冲泡频饮。

成效：温肾散寒。

顺应症：肾阳亏虚所致肢体疲劳，精力不敷。

释义：方中肉桂既善温肾阳，又有较好的散寒作用；丁香可助肉桂温阳散寒之力。两药共奏温肾散寒之效，且此药茶芬芳适口，可在冬天常常饮用。

注意：两药最好研末冲服。也可以研为细末，与咖啡一同冲服，别具风味。

葱姜茶

质料：葱白30克，生姜10克。

制造及吃法：葱白切小段，生姜切丝，加水煎汤代茶饮用。

成效：发汗解表，宣肺散寒。

顺应症：实用于恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞声重，时流鼻涕，咽痒咳嗽，吐稀薄色白痰，色苔薄白，脉浮或浮紧。

释义：方中葱白可公布、通阳、解毒，促进血液循环，兴奋排汗，促进消化(消化食品)液分泌。生姜能解表散寒、止呕化痰。

杏梨饮

质料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。

制造及吃法：将杏仁去皮尖，打坏；鸭梨去核，切块：加过量水同煮．待熟入冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。

成效：润肺止咳。

顺应症：实用于燥热型急性气管炎，咳嗽。

释义：方中苦杏仁降气止咳平喘：鸭梨生津润燥，清热化痰。

阿胶龙眼红枣饮

质料：阿胶10克（另烊），龙眼肉6克，红枣4枚。

制造及吃法：后两味先煎水，突入已溶阿胶汁代茶饮。

成效：补血养心，益气安神。

顺应症：心悸气短。头晕眼花，失眠善忘，面色无华，纳呆食少，舌淡。

释义：方中阿胶为补血之佳品；龙眼肉与红枣药性安然，能补益心脾，养血安神。二药共奏补血安神之效。

注意：本药茶实用于心血不敷证心悸患者。

小贴士：以上摆列中医学茶饮只可作为平常养生使用，不克不及交换药物。若本人无法把握，请在专业人士公道引导下使用！

沈逸清