白桃乌龙茶忌讳，经期能喝白桃乌龙茶吗

白桃乌龙茶忌讳，经期能喝白桃乌龙茶吗

白桃乌龙茶是由白桃和乌龙茶按一定比例配制而成的花茶，具有味道清甜、香气浓厚的特点。常常饮用关于防备蛀牙改良皮肤过敏、减肥瘦身、防备老化有所协助。不外大大多花茶或多或少有些寒性，因此饮用白桃乌龙茶有四个忌讳。

第一，肠胃健康的人群适实用热水冲饮白桃乌龙茶，并即泡即饮，趁热饮用，不宜喝冷茶，不然肠胃容易受寒，惹起肠胃不适。

第二，睡前不宜喝白桃乌龙茶，容易惹起难以入眠。

第三，空腹形态下不宜饮用白桃乌龙茶，这约莫惹起“茶醉”

而关于女性来说，在经期和有身期等特别时期最好不要喝白桃乌龙茶。孕妇喝太多白桃乌龙茶时，茶中的茶多酚、咖啡碱和鞣酸等因素会增长心脏和肾脏的包袱，拦阻人体对铁质的吸取，这不仅会危害孕妇本身的康健，还约莫会干扰胎儿的智力发育，形成胎儿患上天生性缺铁性血虚。

相反地，月经时期的女性会多量流失血液，体内铁元素也会随之丧失严峻。“铁”是构成人体内血红卵白的紧张元素经期品茗会拦阻人体对食品中的铁元素吸取，长时云云便约莫惹起缺铁性血虚，因此经期不克不及喝白桃乌龙茶。别的，经期喝白桃乌龙茶也容易增重痛经、头痛、腰酸等经期反响。