苹果山楂放一同，没想到这么凶猛，很多人不懂，真是妙手在官方

今天要用苹果搭配山楂跟各位分享一道特别好喝的养生茶，这道养生茶就是苹果山楂茶，如此的苹果山楂茶做出来之后满屋子都飘着苹果的幽香，味道十分浓厚，十分苦涩，十分好喝，常喝还可以起到多种对我们肢体十分好的成效。苹果中富含多种维生素，对皮肤十分好，山楂的口感绵软酸甜，吃起来特别开胃，不爱用饭的小伙伴可以多吃一点山楂。一同来看一下苹果山楂茶的烹调步调吧。

【苹果山楂茶】

【制造食材】苹果，山楂，食盐，冰糖

【制造步调】

1、苹果山楂茶，喝起来味道特别苦涩，可以起到健脾养胃，增速消化的后果。一同来准备一下苹果山楂茶的制造食材，准备两个大一点的苹果，10~15粒山楂，多一点的食盐，食盐并不是用来给苹果山楂茶调味的，而是用来洗濯苹果和山楂的，如此就可以将苹果和山楂洗濯得很干净，最初再准备5~8粒冰糖即可。准备完这些制造食材之后就可以开头它们的处理以及苹果山楂茶的烹调了。

2、我们先将苹果取出来，将它放到一个大碗中，接着倒入净水，倒入净水之后先用手将苹果的外表打湿，然后再在苹果的外表加上过量的食盐将苹果搓洗一下。食盐具有十分高效的杀菌消毒作用，除此之外，还可以把苹果表皮的果蜡全部去除，如此苹果就可以洗得更干净了。

3、苹果外表加上食用盐之后我们用手不休地在苹果外表搓洗，将苹果彻底搓洗干净之后，我们不去苹果皮也可以安心肠吃。苹果用食用盐搓洗完成之后我们再用净水冲洗干净就可以了，两个苹果都依照如此的办法搓洗一遍。

4、将洗净的苹果放在案板上切成碎丁，要略微碎一点，如此苹果的养分物质更容易出来。苹果切完小碎丁之后我们将它放到一个大碗中。接下去将山楂放到大碗中，加上过量的食用盐，将山楂外表也搓洗一遍，然后倒入净水洗濯一遍即可，如此山楂也会被洗濯得十分干净。

5、山楂洗濯完成之后，我们将其取出控一下水分放到盘中，接下去将洗好的山楂根部全部去掉，然后用小刀徐徐地把山楂的尾部切掉，再从正中切开，把内里的籽全部去掉。全部弄完之后将山楂和苹果碎丁放在一同即可。

6、将苹果和山楂全部放入到砂锅中，到场过量的净水，净水刚刚没过种种食材为宜，接下去向水中到场冰糖，用大火将其煮开，水开之后转成小火再焖煮20分钟，20分钟今后关火出锅装碗即可食用，一碗养分丰厚的苹果山楂茶就煲好了。

【小贴士】

1、苹果和山楂一定要用食用盐洗濯干净，即使不去皮我们吃起来也比力安心。

2、先用大火将锅中的汤汁煮开，然后再用小火慢煮。

好了，今天的美食就和各位分享到这里了，我是水大叔，一本正派地探究美食兴致，喜好的伙伴可以给我点个无偿的赞，谢谢您的支持！

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