养生小本事

?

①玫瑰柠檬茶

作用：美白去黄气

食材玫瑰四朵加柠檬两片，可反复冲泡一整天

??去黄美白提亮肤色，合适肤色不匀称，常常对着电脑的集美坚持喝半个月，神色滋润，像打了腮红！

②桑葚玫瑰茶

作用：美容养颜抗氧化

食材桑葚五克，玫瑰四朵，可反复冲泡一整天

??桑葚玫瑰不休都是一个很好的搭配，桑葚含有花青素，可以抗氧化玫瑰又被称为花中

③洛神花玫瑰茶

作用：调治就寝

??洛神花的花青素含量高，抗氧化超凶猛，玫瑰也有很好的

④玫瑰菊花茶

作用：清热解毒去怒气

食材玫瑰三朵菊花三朵

??合适熬夜易上火的小姐妹,菊花可以去怒气，玫瑰，可以调治内分泌坚持喝一周痘痘去无踪?