四序养生|6款花果茶|顺眼又好喝
迩来换季了,氛围也变得干枯起来
放下你们手中的奶茶
跟我泡一杯暖暖的花果茶吧~
顺眼好喝还能养生,有什么来由回绝呢
三花陈皮茶
食材:茉莉花、陈皮、玫瑰花、胎菊、红枣(可放可不放,放了口感更好)
苹果山楂红枣茶
食材:苹果、陈皮、山楂、红枣
每次吃完大餐平淡食品之厥后一杯好解腻,酸酸甜甜的很好喝~~
菊花罗汉果茶
食材:金银花、菊花、罗汉果
这个茶是我们家常备~
柠檬山楂陈皮茶
食材:柠檬片、山楂、陈皮、菊花
黑枸杞养颜茶
食材:玫瑰花、茉莉花、黑枸杞、胎菊、柠檬、陈皮
洛神花红枣陈皮茶
食材:洛神花、陈皮、枸杞、红枣
除了菊花罗汉果茶没陈皮以外其他的都加了,由于它可以煲汤入茶做菜,是养生届的百搭小能手~~
#养颜花茶 #康健养生 #养平生常 #饮料平常