常常加班熬夜要常喝这个茶，简一便利又省事，尤其女人要常喝

常常加班熬夜要常喝这个茶，简一便利又省事，尤其女人要常喝。鱼是天天熬夜的人，白天忙养生去公司，放工之后回家做饭做家务，给老大看作业给老二沐浴，夜晚十点支配才干完事，如此才偶尔分坐电脑前方开头码字发文。以是天天的图文都要很晚才公布，早上五点半起床做早餐，天天像打了鸡血一样。不外忙归忙，鱼也不乐意亏待本人，天天坐电脑前开头码字，总会给本人煮一壶茶，边喝边写，有人一定会质疑，大夜晚的品茗会睡不着以为，但是品茗也是讲办法，你小口小口徐徐喝，喝上一个小时，你会发觉，你就喝了差不多二百毫升的茶。早上起来做早餐，鱼也会给本人煮上一壶茶，煮好后带着去公司徐徐喝。煮茶的食材也是依据本身需求来调停的，常常熬夜就比力合适喝玫瑰和枸杞茶，秋日易上火就再加点决明子，一壶好茶就配好了。

?今天鱼要跟各位分享的就是决明子玫瑰红糖茶，一款十分好喝的糖水，十分合适加班熬夜的去公司族，决明子有清肝明目标成效，玫瑰花有活血美肌、暖胃养肝的成效，陈皮有健脾胃袪湿的成效 ，以是这糖水十分合适熬夜的仙女们喝。三天两头喝一杯的话，气色好。喜好决明子玫瑰红糖茶的亲一同跟鱼来学学吧。

?【决明子玫瑰红糖茶】

质料：熟决明子20克、玫瑰花10朵、枸杞10克、十年陈皮一小块、红糖1块

做法：

1.准备食材。

?2.决明子、玫瑰花、陈皮和枸杞加温水洗濯干净。

决明子可以买生的归来回头本人炒熟了再煮水喝，生的决明子寒性，不合适泡水。

?3.将食材放入杯中，加水至最高水位线。

?4.放入一块红糖，一键熬煮就可以了。

?十分钟后，决明子玫瑰红糖茶就做好了。

?喝上一杯暖胃又下火。