@开封人：桂花茶有补气、暖胃之成效，还能润肺清毒

桂花茶属于花茶中的一种，在我国多地消费，相传，在唐宋时期，一些后宫尤物为了斑斓，终年采摘这些茶叶和桂花制形成桂花茶喝。在如今也是有很多爱美之人做桂花茶来喝的。那么我们一同来看看桂花茶毕竟有什么神奇成效吸引了云云多的人吧！

第一：桂花茶可以温阳补气、暖胃。常常喝桂花茶可以促进人的胃部消化，增长胃部活动，减弱胃部健康之感。在茶余饭后喝一杯桂花茶是很好的哦。

第二：桂花茶可以美白肌肤、扫除体内毒素。由于桂花茶体内含有多量的维生素A和维生素C，常常喝桂花茶可以起到抗氧化作用，从而保护了本身的皮肤，进一步增长了皮肤的美白后果和变小了皱纹的繁衍。炎天冬天，皮肤容易干枯，常常性喝一杯如火如荼的桂花茶可以变小这种干枯感哦。

第三：桂花茶可以止咳化痰、养生润肺。由于桂花茶体内含有丰厚的芬香物质，可以减弱呼吸道的痰液繁衍，可以上心地协助呼吸道消弭痰液，可以平稳咳嗽的次数。

第四：桂花茶可以去除口臭。由于桂花茶体内有很多的芬香物质，好比芳樟醇氧化物等，具有抗氧化作用，同时茶叶具有茶多酚，因此具有溶剖解内脂肪的作用，到达了消弭口臭的成效，除此之外，另有减肥的成效。假如一大早醒来感受口干舌燥，另有异味，可以喝一杯桂花茶哦。

第五：桂花茶可以提神醒脑，过滤身心。由于桂花茶具有丰厚的花香气味，因此可以到达舒缓告急神经的作用，因此也到达了让人神清气爽的成效。

明白以下这几种办法冲泡桂花茶，后果会更佳哦。

办法一：桂花茶加冰糖：在冲泡桂花茶之前先用盐水把桂花洗干净，然后晾干，之后和冰糖一同放入杯子里，到场热水，泡五分钟即可。

办法二：桂花茶加蜂蜜：在沏茶之前，先用蜂蜜腌制干的桂花，约莫十天之后桂花硬化便可取出沏茶，同时到场过量的蜂蜜，用温水泡制即可。

办法三：桂花茶加陈皮：在泡桂花茶之前可以用温水洗干净桂花，晾干之后可以用沸水冲泡，冲泡的时分到场陈皮可以加强止咳化痰的成效。

固然桂花茶成效大，但是糖尿病患者、孕妇和常常便秘的人不合适饮用。

康健知识网