花椒桂皮豆蔻草果黄芪陈皮，做菜常用，作用你晓得吗

炖肉很多人还喜好放这些东西，这些东西都有哪些作用你晓得吗？

1??肉桂：别名玉桂，桂皮，桂心。为樟树科植物的干皮。性大热，味辛、甘。归经：脾、肾、心、肝。

成效：益夺目目，暖腰膝.可补元阳、暖脾胃、通血脉，利枢纽，内含桂皮油可有助于消化，促进胃肠蠕动，促进血液循环，暖身。

发起：可谓是冬天炖肉的良选，吃完浑身热乎，尤其是关于平常怕冷的人来说。但该物大热，阴虚易上火人群不宜食用哦。

2??小茴香：别名谷茴香，香子，为伞科植物茴香的果实，性温、味辛，归肝脾胃肾经。

成效：散寒止痛，理气和胃。关于胃寒招致的脘服冷痛以及消化不精良效。

发起：药效较平稳，到场少数熬汤无分明忌讳。

3??陈皮：别名橘皮，广东皮，红皮，为芸香科的干枯成熟果实。性温，味辛、苦，归脾肺经。

成效：理气健脾，燥湿化痰。实用于脾胃气滞、气虚招致的腹胀食少，腹痛泄泻，还能医治痰湿，以寒痰为主（痰多清稀，易咳出）。

发起：无特别

4??：草豆蔻：别名草蔻，飞雷子，姜科植物成熟的种子。性温，味辛，归脾胃经。

成效：燥湿行气，温中断呕。主治寒湿、气滞所致腹痛、不思饮食，大便稀薄。

5??苏叶：别名紫苏叶，紫苏，性温，味辛，归肺脾经。

成效：解表散寒、理气和胃。医治伤风发热、怕冷、无汗。吐逆、腹泻，还能解鱼蟹中毒。

6??肉蔻：别名豆蔻，肉豆蔻科植物的干枯种子，性温、味辛，归脾胃大肠经。

成效：温中行气，涩肠止泻。实用于久泻、久痢，腹胀食少。

7??莲子：别名莲肉，性平，味甘、涩。归脾肾心经。

成效：补脾止泻，益肾涩精，养心安神，医治多梦、遗j，久泻等

8??当归：性温，味甘、辛，归肝心脾。

成效：补血活血，调经止痛，润肠通便。医治血客气悸，经闭痛经，肠燥便秘，跌打损伤等。

9??熟地：别名熟地黄，干地黄，玄参科植物干枯根，性微温，味甘，归肾肝经。

成效：养血润泽，补肾益精。实用于五劳七伤，通血脉，利线人，黑发须。

1??0??龙眼肉：别名桂圆，龙目，性温，味甘，归心脾经。

成效：补益心脾，养血安神。主治食欲不振，心烦失眠。

1??1??人参：别名野山参，高丽参，吉林参，性微温，味甘，微苦，归脾肾肺经。

成效：大补元气，固脱生津，教你养肺，宁心安神，医治气虚、津少，善忘等。

1??2??黄芪：性温味甘，归脾胃肺经。

成效：补阳气，益卫固表，敛疮生肌，利水消肿。实用于气短乏力，食欲低下，大便稀薄，以及气虚咳嗽，气虚自汗。

1??3??白术：菊科植物白术的根茎，性温，味苦，归脾胃经。

成效：补益脾胃，燥湿和中，脾胃 健康所致食少便溏，水肿自汗，痰湿。

1??4??枸杞子：别名天精，却老子，明眼草子。性平味甘归肝肾经。

成效：滋肝补肾，益夺目目。医治肾虚眩晕，目干眼涩，腰膝酸软，阴虚咳嗽等。

各位另有常用的，接待留言增补哦。