蜂蜜食谱~清新提神好消夏——蜂蜜青柠茶
去外表用饭,常常上一些无偿的开水、茶水、大麦茶等。喜好点的几款饮料就有柠檬茶、冰红茶、绿茶、另有某牌的金桔柠檬茶,一度很爱喝。不外春来夏近,媒体反复曝光市售现做饮料的成绩,什么水果茶基本没有水果,都是色素调的,什么质料基本都过时的,好可骇。如今外表越来越少喝饮料了,渴了最多买瓶矿泉水。是不是预示我们长大了呢?小时分特别不了解,很多大报答什么不喜好吃雪糕大概其他零食,如今本人也越吃越少,才晓得,那是一种天然的历程。唉,扯远了。
这种柠檬茶小伙伴也很喜好喝,做起来也很便利,质料都可以在家里备着的,想喝的时分做一点,用来消夏,最好不外了。炎天还可以提神醒脑。绿茶有点寒,但炎天得当喝点,喝得稀一点,有消火的作用。炎天食欲低下,喝点柠檬,兴奋食欲,还可以美白肌肤,不外喝完不要晒太阳哦,不然会更容易晒黑。
清新提神好消夏----蜂蜜青柠茶
清新提神好消夏----蜂蜜青柠茶
质料:小青柠7、8个,绿茶茶包2个,冰糖过量,蜂蜜一大勺
蜂蜜青柠茶的做法
1.茶缸里放茶包,突入一半沸水,放入过量冰糖,让茶泡一会。
2.沏茶的同时洗柠檬,用点盐将柠檬外表搓一下,再冲干净。
3.柠檬对半切开,一局部把柠檬汁挤入茶缸,另一局部直接放入。
4.倒入另一半凉开水,调入蜂蜜即可。(可以加些冰块,没加)
味道很好,酸酸的,很喜好喝。
椴树蜜、槐花蜜、荔枝蜜、苹果蜜
特别提示
1.柠檬外表有果蜡,要用盐搓去,再洗濯干净。
2.柠檬比力酸,假如胃酸过多的人,要注意不外量饮用。
蜂蜜青柠茶食材搭配小提示
蜂蜜和百合能一同吃:蜂蜜与百合搭配食用,有补健康、清痰火的成效。并且对老弱虚晕、有痰有火、喽罗昏晕等症有一定疗效。