防备高血压、高血糖、冠心病，医生保举：天天一杯它，早知早获益

提到黄芪，约莫很多人都不晓得，但注意养生的人应该不生疏，它和枸杞一样，是一种非经稀有的中药材，有排毒消肿、美容养颜的作用，在调治气虚、补中益气方面也很有成效。天天一杯黄芪水，可以给肢体带来不少利益。

黄芪味甘，性微温，属补气良药，其主要成效就是补中益气，并且补而不腻，被李时珍称为“补药之长”，是真正的“布衣补品”，可改良气虚惹起的种种病症（如体衰日久、言语低弱），可起到加强体质长命百岁的作用。

黄芪泡水很简便，直接用热水冲泡代茶饮皆可，也可以加点枸杞、山楂、党参、当归等中药材一同泡水喝，治病防病的后果更佳。

黄芪+山楂：益气活血

黄芪有着丰厚的养分代价，此中有一种因素，对心脏很有利益。患有冠心病、高血压、高血脂等心血管疾病的患者，通常会上心律反常的体现。过量的黄芪再共同活血化瘀的山楂，就可以起到益气活血，防备冠心病的作用。

黄芪水中加点枸杞，具多益气生津、养肝明目、提高人体免疫力、防备伤风的成效，同时还起到抗朽迈、提高就寝质量、提高影象力的作用。

女性假如显现经期不正常、痛经，或气血不敷所惹起的面色萎黄、头昏眼花等症，用黄芪当归泡水喝就能缓解这些症状，不仅让经期规复正常，同时还起到补气养血的作用。

冬天手脚冰冷、怕冷的阳虚体质人群，冬天可以多喝黄芪当归茶，可以提高肢体的御寒才能。

党参、黄芪的伍用，出自《脾胃论》补中益气汤，有补中益气，健脾益肺的成效，用于医治脾胃气虚所惹起的身热有汗、口干口渴、喜用热饮、头痛恶寒、少气懒言、饮食无味、四肢乏力等。

国医大师李济仁有一个自用的“心血管”保健茶方，一共有有四味药，黄芪和西洋参就是主药。此中，黄芪有双向调治作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压，黄芪还能降血糖，而加上西洋参，则起到提高反抗力、帮助降三高的作用。

黄芪有哪些忌讳呢？

一、肾阴虚、干冷的人，万万不要喝黄芪水。由于这些人群服用黄芪对肢体康健没有任何利益，反而会拔苗助长。

二、肺结核的患者，主要体现为有咳血、口干舌燥、发热的症状，不保举饮用黄芪水。一定要依据具体情况搭配切合的中药。

三、孕妇属于敏动人群，入口的东西要慎重，一不警惕就约莫损伤到胎儿和孕妇。经期女性也要尽力制止。

四、黄芪泡水服用要过量。很多女性喜好将黄芪和枸杞子泡水，美容养颜，滋养气色。服用黄芪多益肢体，条件是过量的情况之下。服用过量的话，就会显现头晕眼花等诸多不适。发起控制好量，不要凌驾15克，依据一局部情况过量服用。