桂圆胎菊玫瑰茶(桂圆的6种养生花茶搭配!喝出健康好身体)

桂圆的6种养生花茶搭配!喝出康健好肢体

哈喽啊宝宝们,今天带给各位的是养分又好喝的桂圆花茶,都来看看有些什么吧。

1.健脾养胃茶

准备过量的桂圆、白术和茯苓,将茯苓事先浸泡2小时,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,微苦回甘的养胃茶就完成啦。

2.养肝助眠茶

准备过量的桂圆、山楂和红枣,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,带着栆香又酸甜适口的助眠茶就做好啦。

3.补益心脾茶

准备过量的桂圆、枸杞和玫瑰,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,芬芳诱人的桂圆茶就功成名就啦。

4.养心安神茶

准备过量的桂圆、枸杞和桑椹,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,甜滋滋的安神茶就完成啦。

5.美容养颜茶

准备过量的桂圆、胎菊和玫瑰,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,清新又充溢花香的养颜茶就做好啦。

6.清热下火茶

准备过量的桂圆、枸杞和金银花,将一切食材放入炖锅,添加过量的净水,煮30分钟即可,悄悄涩口又回甘十足的下火茶就功成名就啦。

好啦,这6款既好喝又养分的桂圆花茶就先容完啦,喜好的宝宝们赶忙入手试试吧,别忘了保藏起来!

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