属于年轻人的养生茶——鲜果桂花茶
我想,在北边渐凉的日子里,忙碌一天的念想,约莫就是回抵家,慵懒的靠在沙发上,捧着这杯如火如荼的鲜果桂花茶吧。
By 凌小雪私厨
用料
- 猕猴桃 1个
- 橙子 半个
- 库尔勒香梨 1个
- 迷你青柠檬 6个
- 多晶冰糖 过量
- 桂花 过量
做法步调
1、将水果切片、切块
2、喜好口感酸点的,可以多放小青柠。 柠檬具有止咳、化痰、生津健脾放的成效,含有丰厚的维生素C,不仅能防备癌症、食品中毒,还能低落胆固醇,消弭疲劳,增长免疫力。关于如此的季候,再合适不外了。
3、一切食材放入养生壶,到场单纯水过量,稍稍没过食材即可
4、养生壶设定水果茶形式~悄悄等候吧
5、步骤完毕后,养生壶进入保温形式。 取玻璃杯倒入煮好的鲜果桂花茶,捞起过量煮好的鲜果置于杯中,到场新颖小青柠和干桂花。
6、鲜果酸甜的味道共同和桂花香而不腻的芬芳,真的想感激这个劳绩的季候呢。
小贴士
鲜果可以随意交换本人喜好的水果,桂花也可以交换成绿茶、红茶大概薄荷叶,发扬你的想象力,天天都有不同咀嚼的花果茶哦~
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