你有什么病，就泡什么脚，比吃人参还管用！（发起永世保藏）

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我们常说“寒从脚起“，偶尔我们是因脚先受凉才伤风的，以是一年四序，无论什么时分用中药材泡脚，都是对肢体有利益的。热水可以促进中药材浸透进人体。

如今给各位保举一些简便的泡脚常用配方！

泡脚常用配方

/ 生姜红花方 /

防伤风

用刀一块生姜拍扁，用纱布把红花和拍好的姜包好，放在水里烧开，烧开后把这些水倒在泡脚盆里，再加一勺盐，先用热气熏脚，等水温40度支配的时分再泡脚，这个泡脚办法和血化淤，还能防备风湿、治失眠，保护肾脏。

/ 艾叶泡脚 /

去风寒

在药店买一两艾叶分红五份，每次取一份艾叶用纱布包好，再放到锅里用水烧开，用热气先熏脚，然后等水温40度支配的时分再泡脚。

/ 花椒水泡脚 /

防脚臭、脚汗、脚气

抓一把花椒用纱布包好放到锅里用水烧开后，先熏脚，再泡脚。

/ 杏仁茶叶泡脚 /

防皮肤萎黄

将苦杏仁45g，绿茶10g入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度相宜时泡足30分钟。20天为1个疗程。可润泽皮肤，消炎杀菌，增补维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

/ 当归桂圆泡脚 /

抗朽迈

当归40g，桂圆肉25g，再加净水过量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一同倒入盆中，可以先擦洗面部，待温度相宜时再泡洗双脚，天天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜，可防玄色素冷静、皮肤老化等。

/ 山楂当归泡脚 /

治黄褐斑

山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。将它们倒入锅中，加净水过量，煎煮30分钟，去渣取汁，取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水—起倒入盆中，待温度相宜时泡洗双脚，天天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。这个配方可以补血疏肝，散郁祛瘀，可防治治面部黄褐斑，尤其实用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的妇女。

/ 冬瓜皮茯苓泡脚/

减肥

冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g，水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30分钟，至悄悄出汗，逐日一次，20-30天为一疗程。

这些对症下药的足浴方，你得了什么病，就依照什么方子泡脚噢。