常常熬夜喝酒，要多喝这些茶

事情应付得喝酒、琐事太多得熬夜……久而久之，肢体也变成了亚康健体质。多喝以下几种茶，有助于养生保健哦！

蒲公英茶

蒲公英不仅看起来十分斑斓，做成茶更是有不错的保健成效。蒲公英茶可以清热解毒，消肿散结，利尿通淋，有护肝利胆的功效。人在熬夜后很容易水肿，喝上一些蒲公英茶，有助于快速消水肿哦。

金银花茶

常常熬夜喝酒易伤肝，金银花具有缓解口臭、便秘、降火清肝的成效，另有助于防备冠心病、心绞痛、克制血栓构成。

爱美的密斯们也可以多喝一些金银花茶，有促进推陈出新，延缓朽迈，润肤祛斑的成效哦，常常上火的人则更应该多喝。

菊花茶

菊花茶劈头于唐朝，到了清朝时就以前较为盛行了。据古籍纪录，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目息争毒消炎的成效。

多喝菊花茶，对肝炎、肝硬化有一定的防备作用，还可以克制种种细菌和病毒。

人参茶

常常熬夜的人，白天屡屡会精力不振、十分萎靡，可以多喝人参茶来滋阴补气，赶跑困乏和疲累。不外必要注意的是，人参性燥，体质本身就燥热的人最好不要喝人参茶。