碧螺春的减肥成效

碧螺春是很多人都喜好喝的一种茶，他对我们的肢体康健利益十分多，那么碧螺春对减肥有哪些成效呢？底下就让小编为各位先容一下吧！

我国中医学学及古代药理学对茶叶的保健成效研讨以为：碧螺春属于绿茶，绿茶中的茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素C等主要成效因素含量较高，它具有寻常绿茶的保健成效，其减肥后果更是分明的。

一、关于碧螺春

碧螺春茶叶用春季从茶树采摘下的细嫩芽头炒制而成;高等的碧螺春，0.5公斤干茶必要茶芽6-7万个，足见茶芽之细嫩。炒成后的干茶条索紧结，白毫体现，色泽银绿，翠碧诱人，卷曲成螺，故名“碧螺春”。

二、碧螺春的保健成效

1、碧螺春茶有一定的消脂功效，能增速体内的推陈出新，去食消腻，常喝有较分明的减肥成效。

2、抗氧化、抗辐射、抗癌、降血糖、降血压、降血脂、抗菌、抗病毒、消臭等多种保健作用。

3、碧螺春除兼具龙井茶之成效外，其提神健胃优于龙井。

4、对上呼吸道影响病及消化道疾病有防备和医治的作用。

三、碧螺春的减肥配方

配方：决明子10克,山楂9克,荷叶15克,麦芽9克,碧螺春3-6克,罗汉果15克。

做法：

1、决明子山楂荷叶(切碎)，先煮15-20分钟，。

2、把麦芽和碧落春放进入煮10分钟，闻到几种质料的香味后就可以。

3、一天700到800毫升，煮好后分多次喝。

成效：一连一周，对肢体能起到很好的调停作用。荷叶有理脾调胃的成效，入茶当饮品也很合适减肥的人。

四、碧螺春的品格特性

1、颜色光晕绿油油，形似螺旋，产于早春。

2、表面浅绿隐翠、叶底柔匀。

3、香味幽雅，有共同的花果香味。

夏季喝绿茶清心降火，喝碧螺春更是减肥瘦身，美容养颜。静观杯中白云翻滚，细闻幽香袭入，多美好的享用。