龙井养胃吗(胃不好 夏天少喝点绿茶)

胃不佳 炎天少喝点绿茶

绿茶在炎天好坏常受接待的,但是各位也要注意,胃不佳的人不宜喝绿茶,底下就来看看这毕竟是为什么。

胃不佳为什么不克不及喝绿茶

关于胃不佳的人来说,在品茗时应有所注意。

绿茶(龙井、碧螺春、毛尖)、菊花茶、生普洱,这几种茶都是微寒或凉性的,容易兴奋肠胃,胃寒或常常胃痛的人应该少喝或不喝。发起胃不佳的人喝一些比力温性的白茶、红茶、熟普洱,这类茶颠末发酵,对肠胃较好,不会惹起胃痛。特别是福建的白茶,很合适胃不佳的人饮用。

别的,胃不佳的人要尽力少喝太浓的茶,沏茶时茶量少一点,让茶味道平淡一点。

胃不佳怎样选择茶饮

大红袍茶:温而不寒不伤胃,味道醇厚,香气浓厚,饮后齿颊留香,历久不退,冲泡9次后,另有原茶的桂花香味。

铁观音:空腹不克不及喝。铁观音属半发酵茶,由于发酵期短仍偏寒性,消脂促消化功效突出,并且茶香特别浓厚。但空腹不克不及喝铁观音,不然易醉茶。

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普洱茶:性平和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长时饮用对减小动脉粥样硬化和防备心血管疾病好效。

乌龙茶:须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶,合适大大多人饮用。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡。

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