母亲节到了，合适妈妈们喝的茶有哪些？

母亲节是每年5月的第二个星期日。2023年的母亲节在5月14日这一天，阴历时间是三月廿五，星期日。这一天，很多人都市用礼品表达对母亲的爱。

女人如花，必要专心真爱。我们明白她的辛劳与奉献，也要明白回馈她真爱与体贴。今天为各位保举几款合适妈妈们饮用的茶叶，让我们在这个节日里，为本人的母亲奉上一杯表达浓浓心意的暖茶！

1、母亲节的劈头

母亲节最早劈头于古希腊，是诸神向众神之母赫拉表现敬意的日子。17世纪，母亲节传播到英国，英国人把封斋期的第四个星期日作为母亲节，这一天出门在外的年轻人会给他们的母亲带上一些礼品。

古代母亲节劈头于美国，安娜·玛丽·贾维斯是最早的倡导人。1934年5月，美国初次刊行母亲节怀念邮票，邮票上一位慈爱的母亲，双手放在膝上，欣喜地看着前方的花瓶中一束美丽斑斓的康乃馨。随着邮票的转达，在很多人的心目中把母亲节与康乃馨接洽起来，康乃馨便成了意味母爱之花，遭到人们的敬重。

二、母亲节，喝什么茶好？

喝什么样的茶，也就代表着你身上某种品性，与茶相对应着。女性品茗利益很多，品茗不仅可以加强女性的体质体魄、塑形美体，更能塑造女人平庸谦恭的修养，和端庄雅丽的气质，以是茶人圈常常说“寻常的女人不品茗，品茗的女人不屈常。”

古代作家，翻译家，原名谢婉莹，福建长乐人 ，笔名冰心取自“一片冰心在玉壶”。在《我家的茶事》中，她称本人“琴棋字画诗酒花”皆无缘，作为家庭主妇天天必需和柴米油盐酱醋打交道，茶，是从中年今后，才有品茗的习气。天天早上都要沏一杯茉莉香片，外加几朵杭白菊。抗战时期，到了云南，一边用笔名写《关于女人》挣稿费，一边沏着福建同亲送的茉莉香片，总想起故去的家人，而感受“茶”的特别香冽，从当时不休喝。

杨绛教师爱饮茶。在杨绛教师的诸多作品中，曾反复写到过一些和茶有关的笔墨，好比《将饮茶》，以茶开篇，带出对亲人的怀念和纪录家庭生存；再好比 《品茗》，用带幽默的笔墨将中东方对茶的不同态度刻画出来，让人忍俊不由。

杨绛在其书中《品茗》写到“那么品茗不为解渴，只在辨味。细味那酸涩中一点回甘。记不清哪位英国作家说过，“文艺女神带着酒味”，“茶只能产生散文”。而我们中国诗，酒味茶香，兼而有之，‘诗清只为饮茶多’。约莫，这点酸涩，正是茶中诗味。”此文引经据典，议论古今中外饮茶、咖啡与酒。并文末号令：“爱品茗的，无碍多多喝吧！”

不同的茶都有各自的风致，女性喝不同的茶，天然也有着不同的气质。那么，女性喝什么茶好，又有什么养生后果呢？

1、红茶

红茶，是茶里性子最温和的一种了，喜好喝红茶的人，给人一种精致、浪漫感..... 红茶是一出剧，人世悲喜，浮世清欢，看得多，更履历过，淡然中有着暴风暴雨的洗礼。如同红茶，虽经发酵，一触即分发射最壮丽的颜色。只需你喜好，只需她喜好，总有说不尽的话题。与若红茶的女人相处，你需温润若玉。与她剔透的水晶壶杯，方能显出其艳若少女腮红般的光辉相貌相貌。

作为天下公认的女性最合适喝的茶，红茶兴奋性弱，较为平稳平和，而女生相对体质偏寒凉，假如女性喝温热的红茶，可以起到很好的消灭体内冷气、暖胃的作用。

中医学以为，红茶平和、兼容性好，可以扫除体内的自在基，不仅可以养颜美容，更可以改良肤色。饮用时还可以得当到场玫瑰花、蜂蜜、红枣等，风味和养颜后果更佳喔！

2、绿茶

绿茶，图个“鲜”字，喜好绿茶的人给人以为清冽、地道.......... 绿茶像宋词，二八光阴的女性，若璞玉。

龙井似北边的女性有着大气的外表，内秀的品格。碧螺春则是戴望舒笔下谁人持油伞走过长长雨巷的结着丁香般清愁的南方小姐。若绿茶寻常清新的女性，要用最单纯的心，最单纯的水，方能感遭到她的温婉精致。

绿茶性寒，合适体质偏热、胃火旺、精力丰沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射后果，十分合适常在电脑前事情的人。

绿茶香高味醇、清汤绿叶，具有较优的抗菌、抗病毒、抗紫外线、提神醒脑等成效，关于犯困的人群，泡上一杯，大有协助。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰。因此容易上火的、寻常爱吸烟喝酒的，另有体形较胖的人（寻常是热体质），都比力合适饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。假如胃寒体质的伙伴，可以思索喝老白茶、普洱熟茶。

3、普洱茶

普洱，一种“厚重”感的代表， 爱普洱的人给人一种阅历丰厚的光阴感........普洱是种共同的香，简便中有着委婉。若普洱的女人，自律又善营建情调，内敛却华气四溢。时间的镌刻，光阴的少许痕迹，在她脸上有着惊心动魄的美。

与若普洱的女人相处，须得参得一些禅意，大相没形，大音稀声。若你修得尘世真意，以禅意侵泡，任意一种茶具都能使之分发射人生百味。

比年来，熟普的瘦身成效以前被各位熟知。它可以变小胆固醇及甘油脂，低落血脂含量，具有极佳的解平淡减肥的成效。同时，熟普还可以使血管舒张，从而增速血液循环，处理因气血不畅惹起的肤色暗沉以及种种恼人的斑点，被誉为“美容新贵”。

普洱熟茶接纳特定工艺、经后发酵加工武艺制成，具有多益人体的菌种和“菌群”。在相宜的浓度下，熟茶对肠胃不会产生兴奋作用。其，味道甘美，醇厚甘滑，可以协助胃产生多益的保护层。长时饮用有助于暖胃、养胃。

4、白茶

白茶，茶微甜、香气特性分明，喜好白茶的人应该是兴奋、开朗，性情简便、端庄的人.......白茶是一首空灵的曲子，总能在寂静时分沁入内心。

双十光阴的女性如白茶，甜醇珍异。有着扫荡民意的魅力，与之相处，连眉尾都市带着伸展的味道。宝贵若白茶的女性，必要以如白瓷寻常具有质感的心灵，才干保护好她的甜醇珍异。

老白茶，即储存多年(10-20年)的白茶，茶叶内里因素缓慢厘革，香气因素渐渐挥发、汤色逐徐徐红、味道变得醇和，茶性也渐渐由凉转温，素有“一年茶、三年药、七年宝”之说。

它与普洱茶一样，储存年份越久茶味越是醇厚香浓，药用代价越高。颠末陈放白茶内的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等因素含量增高，长时饮用可以抗氧化、调治心情、防辐射、提高反抗力，对女性肢体很有利益。

国表里医学研讨证实，长时饮用白茶可以明显提高人体内酯酶活性，促进脂肪分析代谢，好效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸取，分析体内血液中多余的糖分，促进血糖均衡。

白茶另有防暑、解毒、治牙痛等作用。尤其是陈年的银针白毫，还可帮麻疹患儿退烧，后果乃至比退烧药还要好。别的，白茶也具有较好的抗辐射后果，在美国和欧洲地区白茶提取物被用于脸部护肤品的开发。

5、黄茶

黄茶特有的闷黄武艺，让它有种别样的醇厚味道。喜好他的人，寻常是低调的能人......黄茶是一副水墨画，远山如黛，总在寂静中带点忧伤。

二十五六岁的女性，少了一些青涩，开头徐徐分发醇美的芬芳。与若黄茶的女性相处，宜淡远和包容，约莫你不必功成名就，但要有着与协同的话题和抱负，在她略带哀愁的时分，捋顺她鬓角那一缕乱发。

黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽；如沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤、雅安黄茶等均属黄小茶；而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则为黄大茶。黄茶的品格特点是“黄叶黄汤”。湖南岳阳为中国黄茶之乡。

黄茶是沤茶，在沤的历程中，会产生多量的消化酶，对脾胃最有利益，消化不良、食欲不振、懒动瘦削，都可饮而化之。

黄茶五行归土，口感甜，气味香腻;入脾经，通胃经，故黄茶能调治脾胃，协助消化。合适夏秋交界的仲夏时节(亦称“长夏”)饮用，可以固脾胃。

6、乌龙茶

乌龙茶给人的是一种“浓艳”的味道。喜好他的人 寻求简便，儒雅安然.....乌龙茶是一本散文，随性中带着特点。三十岁的女人，大概走多不少曲折亭亭仍然，开头信赖宿命。仿若乌龙茶履历半发酵后构成了本人共同的美！

包含红茶的甜醇、绿茶的幽香。与若乌龙茶的女人相处，须得有一个风雅的心，要不然你指望她这年岁了还和你喝着矿泉水就能侃一天？风雅、品格的生存和丰厚的人生阅历，才干引发射她共同的“岩骨花香”！

乌龙茶是我国六大茶类中独具特征的茶类，长时饮用可提神醒脑、消滞去腻，十分合适有节后减脂去油需求的茶友们。加上，其赋予历久的香气、浓厚爽口的风味，降服了不同喜好的茶友，不休深受各位的喜好。

乌龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，乌龙茶既有绿茶的幽香和天然花香，又有红茶醇厚的味道，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、扫除体内积热的作用，可以让机体顺应天然情况的厘革。

众所周知的武夷岩茶、单丛、安溪铁观音都是属于乌龙茶类，各位可以依据本人的口感偏好举行选择。

7、花茶

花茶是集茶味之幽静、鲜花之香气于一体的茶中珍品。无论是提神醒脑，又或是润泽肌肤、养颜美容，清新的花茶都能做取得。对女性来说，春夏饮茶首选茉莉花茶，浓厚的香茶，不仅可以提神醒脑，扫除睡意，另有助于分发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。

其次，得当喝一些玫瑰花茶，可以起到很好的疏肝理气的作用。喝菊花茶，可以起到很好的清热败火的作用。

很多女性有喝花卉茶的习气，她们把喜好的几种花卉混搭在一同，看着花朵在水中沉沉浮浮，别有一番情味。但是不克不及乱来赶潮水。特别是复合花卉茶更应审慎，不克不及胡乱混着喝，不然拦阻康健。

花茶，别名香片，是我国北边十分适销的一种再加工茶类，将有香味的鲜花和新茶一同闷，茶将香味吸取后再把干花筛除，制成的花茶香味浓厚，茶汤色深，深得偏好重咀嚼的中国北边人喜好。

三、女性品茗要分体质

中国的茶分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类，六大茶类茶性不同，对人体的影响也不同。

1、红茶性温，合适胃寒、手脚发凉、体弱、年事偏大者饮用。

2、绿茶性寒，合适体质偏热、胃火旺、精力丰沛的人饮用，绿茶有很好的防辐射后果，十分合适常在电脑前事情的人。

3、黄茶性寒，成效也跟绿茶大抵。

4、白茶性凉，实用人群和绿茶相似，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的成效。

5、青茶（乌龙茶）性平，适怡然群最广。

6、黑茶（普洱茶）性温，能去平淡、解肉毒、降血脂，得当存放后再喝，口感和疗效更佳。

四、女性品茗养生忌讳

多喝熟茶少喝生茶

生普和熟普去油解腻的后果是差不多的。由于喝生茶并不合适一切的人，尤其不相宜体寒、体弱的人，以是发起女性伙伴多喝熟茶，少喝生茶。熟茶不兴奋，喝着顺畅暖胃，还可以到场种种搭配，如陈皮、红枣之类的搭配煮饮，既好喝又保健。

经期选择性少品茗 女性伙伴在经期不宜喝太多茶，由于很多茶照旧偏凉的，且此中的茶多酚、咖啡碱等有一定的兴奋性，容易增重经期的告急心情，从而加剧经期的不适感。

有身期 寻常浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增长孕妇的尿和心跳次数与频率，以及增重孕妇的心与肾的负荷量。

临产前 因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而惹起失眠。

哺乳期 由于这段时期要是喝下多量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸取，进而影响乳腺的血液循环，会克制乳汁的分泌，形成奶水分泌不敷。

更年期 除了头晕和浑身乏力以外，偶尔还会显现心跳增速、性情不佳、就寝品格差等情况。

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