普洱茶合适什么季候喝？秋日喝普洱茶有什么利益吗？

普洱茶什么季候喝好呢?这是一个很多茶友想了解的。普洱茶在一年四序均可饮用，并且不同季候饮用，所取得的成效也有一定的不同.

不外普洱熟茶性温，更合适在秋冬天这个严寒的季候饮用，关于御寒祛寒也有很好的作用。

普洱茶合适什么季候喝？

1、春饮普洱重养生

春季人体处于舒发之际，可选择陈放3年或以上年份的普洱熟茶，如此的茶既有温性，又有活性，更利于分发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精力奋发，消弭春困，加强反抗疾病。

2、夏饮普洱益祛暑

炎天溽暑蒸人，此时宜饮生茶，其味略苦，茶性偏寒，具有清热、消暑、解毒、去火、止渴、强心提神等作用。生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等养分因素，饮之既有消暑解热之功，又具增加养分之效.

3、秋饮普洱能降燥

春季天气干枯，常使生齿干舌燥，宜喝半生熟发酵水平的普洱茶，也可生茶和熟茶混用，取两者之成效。如此饮用茶性适中，介乎生、熟茶之间，不寒不热，能生津降燥，很合适秋日气候。

4、冬饮普洱保康健

冬天养生重在御寒保暖，提高抗病才能，此时宜喝熟普洱茶，其色褐红，暖意满怀且熟茶性味甘温，善蓄阳气，生热暖腹，可以强身补体，加奶、糖调饮芬芳不改，从而加强者体对冬天气候的顺应才能。

第一、促进胃肠蠕动。

普洱茶富含膳食纤维，是最好的肠胃“干净工”。饭店里的饭菜多数以“味”取胜，食品多平淡或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯普洱茶，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的不利物质多量消弭，制止便秘。

第二、保护肝脏、合适饮酒的人。

黑茶含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别合适饮酒人士。

第三、低血压、养阴清热。

具有低落血压、养阴清热的成效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，常常喝些普洱茶大多好处。

第四、有助肾脏分泌。

普洱茶有助于肾脏分泌尿酸和防备痛风、风湿病和枢纽炎。

第五、促进食欲，助消化。

普洱茶能促进食欲，协助消化，并有利尿通便息争热作用，可用于高热时增补水分和养分。