孕妇可以喝普洱茶吗，孕妇喝普洱茶怎样冲泡？

孕妇可以喝普洱茶吗，孕妇能喝普洱茶吗？孕妇有身时期，最好不要喝包含普洱茶在内的任何茶。但假如孕妇有茶瘾，非喝不成，那可以过量喝些淡的普洱茶熟茶，颠末发酵的熟茶茶性平和，养胃暖体，颠末加工，以前几乎不含咖啡碱。同时也要注意茶叶的质地，劣质茶、假冒茶不要喝，别的不要喝浓茶，也不要喝很多。特地说一下，种种碳酸饮料、汽水也要少喝，最好不喝。多喝绿色没害、无添加物的东西。普洱茶与脂肪的代谢有很深的干系。依据研讨材料体现，由于它颠末共同的发酵历程，可以提高酵素分析腰腹部脂肪的功效。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分析酵的脂肪酶，这对脂肪分析具有功效。

但孕妇假如饮用普洱茶生茶的话，则宜泡得平淡，由于假如茶叶过浓，所含咖啡碱浓度高于10%时，会增长孕妇的尿和心跳次数与频率，还会增重孕妇的心与肾的负荷量。这也是为什么孕妇在有身时期不宜饮用其他品种的茶和咖啡的由来。寻常我们也不会发起孕妇喝普洱茶生茶。

饮茶知识普洱茶怎样冲泡

●宜选腹大的壶,由于普洱茶的浓度高,用腹大的壶可制止茶汤过浓。将茶砖、茶饼掰开后,暴露氛围两星期,再冲泡味道更好。

●冲泡普洱茶时,要把第一遍冲过的热水倒掉。由于普洱茶储存时间较久,此中约莫有尘土。第一次的冲泡速率要快,只需能将茶叶洗净即可,无需将它的味道浸泡出来。而第二次今后浓淡的选择就可依照一局部喜好来决定。

●不宜用保温杯冲泡普洱茶,那样会焖熟茶叶,影响普洱茶的特有风味。

●存放普洱茶应注意透风和避光。不克不及放在冰箱里,也不克不及用塑料袋密封,最好用宣纸包好,放在透风的场合。

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