普洱茶的3大保健成效，哪些人不合适喝

1、降血脂

普洱茶是发酵的产物。很多发酵类的产物，包含普洱茶，都有他汀类物质显现，如络伐他汀、辛伐他汀等，这些都属于降血脂的药用因素。同时普洱茶的茶色素也具有潜伏的降血脂功效。

2、利尿

普洱茶中的咖啡碱和茶碱能经过扩展肾脏的微血管，增长肾脏流血量，控制肾小管的吸取以及提高肾小球的滤率，从而起到分明的利尿作用。因此若肾脏功效不佳，不相宜常饮茶。

3、加强消化才能，解平淡

普洱茶是后发酵茶，在发酵的历程中会产生多量的“酶”，以是年份越久所含“酶”越丰厚，普洱茶在发酵历程中，其固有的纤维素酶与果胶酶，在别的酶系的互相作用下，分析多量的衍生物，这些衍生物就包含与人体胃肠的生物酶系产生反响的酶类，从而增长了胃卵白酶的分泌，促进胃卵白酶活力的提高，使胃对卵白质食品的消化才能加强。

这10类人不合适喝普洱茶：

1）缺铁性血虚者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸取，使血虚增重。

2） 神经健康者：茶中的咖啡因能使人兴奋，惹起基本代谢增高，增重失眠。

3） 动性胃溃疡患者：咖啡因兴奋胃液分泌，增重病情，影响溃疡愈合。

4） 泌尿系结石者：茶中的草酸会招致结石增多。

5） 肝功效不良者：咖啡因绝大局部经肝脏代谢，肝功效不良的人饮茶，将增长肝脏包袱。

6） 便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，增重便秘。

7） 哺乳期妇女：咖啡因可经过乳汁进入婴儿体内，使婴儿产生肠痉挛，血虚，还会影响孩子的就寝。

8） 心脏病者：饮茶过多，会使心跳增速，有的还可显现心律不齐。

9） 孕妇：饮茶过多，会使婴儿单薄体弱。

10） 醉酒者：酒精对心血管兴奋很大，咖啡因可使心跳增速，两者一同发扬作用，对心脏功效欠佳者，十分伤害。

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