拉肚子能喝安吉白茶吗吗(白茶可以调节体质虚弱，是真的吗？)

白茶可以调治体质健康，是真的吗？

茶是个好东西，但不是每一局部都能享用的，常常有人由于本人体质健康而对茶望而却步，以为本人体质虚就即是不克不及品茗。不外表这里小白想说，体质虚就真的不克不及品茗了吗?具体内容请听下文分析！

体质健康什么

中医学上的体质健康，分为气虚、血虚、阴虚和阳虚，四种，每种的体现不同。

阴虚稀有症状：手心、脚心热，睡觉时会多量出汗、醒来则出汗中止，心烦，就寝不佳，颧骨部位泛红，形体健康，口干舌燥，多量喝水也无法解渴。

气虚稀有症状：力气不敷，容易倦怠，头晕眼花，懒得语言，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就伤风，并且劳累后，上述种种体现都市增重。

阳虚稀有症状：特别怕冷，手脚冰冷，冬天容易长冻疮，不爱活动，睡觉时习气伸直着肢体，小便量多，容易拉肚子，大便像稀水一样。

血虚的症状：面色白或萎黄，唇、眼睑色淡，舌质淡胖或舌光无苔，皮肤干皱，发枯易脱，指甲色淡、扁平或反甲;或有黄疸等。有偏食、厌食及消化、养分不良，或有种种出血，或患钩虫病。

具有头晕眼花，心悸气短，疲劳疲劳，食欲不振，腹胀腹泄，月经失调等体现。

白茶的成效

白茶性清冷，此中含有大局部的黄酮素、茶多酚、茶单宁和一局部咖啡碱、儿茶素，十分合适体虚中的偏燥热的体质！

白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的成效。

喝白茶时分的注意事项

白茶的注意事项一、饮用白茶，不宜太浓，寻常150亳升的水用5克的茶叶就充足了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，颠末滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只需3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。寻常情况一杯白茶可冲泡四五次。

白茶的注意事项二、白茶性寒凉，关于胃“热”者可在空腹时过量饮用。胃中性者，随时饮用都无碍，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶寻常情况下是不会兴奋胃壁的。

饮用白茶的器具，并无太多的考究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。假如接纳“光阴茶”的饮用茶具和冲泡办法，后果固然更好。

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